Barbara Juszczak, Autor w serwisie blog.apo-discounter.live

Likwidacja zmiany czasu – czy może pozytywnie wpłynąć na zdrowie?

Zmiana czasu daje się we znaki większości ludzi i też chyba nie wszyscy pamiętają, po co w ogóle została ona wprowadzona. Dzisiejszy świat i styl życia znacząco różnią się od tego sprzed kilkudziesięciu lat, a jednak zmiana czasu z nami pozostała i trzeba sobie jakoś radzić z jej wpływem na zdrowie i cykl dnia. Czy […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

19 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Ciąża, Rodzic, Rodzicielstwo

Cukrzyca ciążowa – jak często występuje, kto jest w grupie ryzyka i jakie może nieść konsekwencje dla matki i dziecka?

Cukrzyca ciążowa to zjawisko, o którym słyszy się coraz częściej. Na czym polega i czym różni się od cukrzycy występującej poza okresem ciąży? Czy faktycznie cukrzyca ciężarnych jest niebezpieczna dla dziecka i matki, jeśli nie jest odpowiednio leczona? Kto jest na nią szczególnie narażony? Skąd się bierze cukrzyca ciążowa? Cukrzyca ciężarnej występuje wtedy, gdy zaburzenia […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

15 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Leki i suplementy, Vademecum

Referencyjna wartość spożywcza – dlaczego warto się z nią zaznajomić? Co oznacza RWS?

Kupując niektóre produkty spożywcze oraz suplementy i czytając składy można natknąć się na wartości procentowe danych składników witaminowych, mineralnych i odżywczych. Obok znajduje się skrót RWS. Czym są referencyjne wartości spożywcze i czego możemy się z nich dowiedzieć? RWS – referencyjna wartość spożycia Jest to nic innego jak ilość składników odżywczych, które każdy przeciętny człowiek […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

13 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Zdrowie

Czy można wyleczyć cukrzycę? Jak ją zdiagnozować? Wszystko,co trzeba wiedzieć na początek o tej chorobie.

Jedna z chorób cywilizacyjnych, o której jeśli się dowiadujemy, jest już za późno, aby jej zapobiegnąć. Dotykać może dzieci, dorosłych, osoby starsze oraz kobiety w ciąży. O jej wpływie na organizm warto mówić jak najwięcej, bo jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia i życia. Czym jest cukrzyca, jakie są jej przyczyny oraz jak wygląda leczenie? Czy […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

13 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Porady, Zdrowie

Jakie witaminy można brać razem, a których połączeń lepiej unikać?

Witaminy są nam niezbędne do zachowania zdrowia i optymalnego poziomu energii. Podobnie jest z minerałami i pierwiastkami śladowymi. Nie zawsze ich suplementacja jest konieczna, ponieważ zbilansowana dieta powinna ich dostarczać w odpowiedniej ilości. Niestety pośpiech, łatwy dostęp do zbyt przetworzonej żywności oraz stres i zmęczenie uniemożliwiają wielu osobom czerpanie tego, co najlepsze z posiłków. Jeśli […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

8 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Leki i suplementy, Vademecum

Srebro koloidalne – kiedy można bezpiecznie stosować i czego się wystrzegać?

Kiedy sezon grypowo-przeziębieniowy trwa w najlepsze, szukamy sposobów na wzmocnienie odporności i eliminowanie bakterii oraz wirusów. Niektóre z nich, choć dość popularne, mogą wyrządzić więcej szkód niż przynieść korzyści. Inne (jak np. niektóre witaminy) – są świetnym sposobem na wzmocnienie zdrowia w sezonie infekcyjnym, jednak niewłaściwe ich stosowanie może skończyć się tragicznie. Srebro koloidalne zastosowanie […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

7 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Vademecum, Żywność

Co to jest indeks glikemiczny i kto może skorzystać na jego znajomości?

Indeks glikemiczny może być niezwykle pomocny w planowaniu posiłków zdrowych, zbilansowanych i pełnowartościowych. Można go stosować w komponowaniu jadłospisu dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Jednak nie jest on idealnym wskaźnikiem wartości zdrowotnych produktu żywnościowego i warto nauczyć się go stosować z głową. Co to jest indeks glikemiczny i w jaki sposób zmienić swoją codzienną […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

7 października 2021/Autor Barbara Juszczak

Choroby, Zdrowie

Choroba autoimmunologiczna tarczycy. Czym jest Hashimoto i jakie może mieć konsekwencje dla zdrowia?

Szacuje się, że na tę chorobę cierpi już nawet prawie milion osób w Polsce. To zatrważająca liczba, biorąc pod uwagę, że zapalenie tarczycy wpływa na wiele aspektów zdrowotnych człowieka. Czym jest choroba Hashimoto? Jak można ją rozpoznać i dlaczego nie należy bagatelizować jej objawów? Hashimoto – co to jest? Tarczyca jest gruczołem wpływającym w zasadzie […]

Barbara Juszczak

Piszę o zdrowiu, dietetyce i kosmetologii, opierając się na aktualnej wiedzy medycznej i badaniach naukowych. Nieustannie się dokształcam, by dzielić się z czytelnikami rzetelnymi i aktualnymi informacjami ze świata zdrowia i urody. Sądzę, że świadoma edukacja to klucz do lepszego samopoczucia i mądrych wyborów na co dzień.

6 października 2021/Autor Barbara Juszczak

About Barbara Juszczak

Wprowadzone przez Barbara Juszczak

Likwidacja zmiany czasu – czy może pozytywnie wpłynąć na zdrowie?

Cukrzyca ciążowa – jak często występuje, kto jest w grupie ryzyka i jakie może nieść konsekwencje dla matki i dziecka?

Referencyjna wartość spożywcza – dlaczego warto się z nią zaznajomić? Co oznacza RWS?

Czy można wyleczyć cukrzycę? Jak ją zdiagnozować? Wszystko,co trzeba wiedzieć na początek o tej chorobie.

Jakie witaminy można brać razem, a których połączeń lepiej unikać?

Srebro koloidalne – kiedy można bezpiecznie stosować i czego się wystrzegać?

Co to jest indeks glikemiczny i kto może skorzystać na jego znajomości?

Choroba autoimmunologiczna tarczycy. Czym jest Hashimoto i jakie może mieć konsekwencje dla zdrowia?

Schorzenia

Produkty

Marki

Polecamy