Jesteś tutaj: / Anna Lesz

Wprowadzone przez Anna Lesz

, , , , , , , , , ,

Jak zaparzyć majeranek na kaszel?

 Kaszel? Kiedyś wystarczył majeranek i wrzątek – tak radziły sobie nasze babcie. Jak przygotować ten prosty napar i jak go stosować dziś? Choć napar z majeranku potocznie nazywany jest herbatą, nie jest to herbata w ścisłym tego słowa znaczeniu. Nasze babcie sięgały po niego przy kaszlu, przeziębieniu i niestrawności. Poniżej przepis, który można odtworzyć […]

/Autor
, , , , ,

Mikroudar mózgu – ciche zagrożenie, którego nie należy bagatelizować

Nagłe osłabienie, problemy z mową lub widzeniem? To mogą być objawy mikroudaru – stanu często bagatelizowanego, a potencjalnie groźnego. Kto jest najbardziej narażony i jak odróżnić mikroudar od udaru? Co to jest mikroudar – definicja Mikroudar, czyli TIA (ang. transient ischemic attack), to przemijający atak niedokrwienny mózgu. Jego objawy mają charakter tymczasowy, ponieważ na krótki […]

/Autor
, , , , , , , , ,

Witamina B12 – na co ma wpływ?

Witamina B12, to klucz do lepszej pamięci, koncentracji i energii. Jej niedobór może osłabić organizm, pogorszyć nastrój i obniżyć odporność. Jak skutecznie zadbać o jej odpowiedni poziom? Witamina B12 to niezwykle ważny składnik, który wpływa na wiele procesów w organizmie. Pomaga w tworzeniu czerwonych krwinek, wspiera układ nerwowy i bierze udział w przemianach tłuszczów oraz […]

/Autor
, , , , , , , , ,

Artretyzm objawy, przyczyny i leczenie – jak żyć z chorobą stawów?

 Bóle stawów, poranna sztywność, trudności w poruszaniu się? To mogą być pierwsze objawy artretyzmu — potocznie nazywanego zapaleniem stawów. Choć to pojęcie obejmuje wiele różnych chorób, łączy je jedno: mogą utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. Czym dokładnie jest artretyzm, jakie daje objawy i jak go skutecznie diagnozować oraz leczyć? Co to jest […]

/Autor
, , , , , ,

Kasza jaglana – wartości odżywcze, indeks glikemiczny i wpływ na jelita

 Kasza jaglana wraca do łask jako bezglutenowy, odżywczy i lekkostrawny składnik kuchni. Jakie ma właściwości i jak ją przygotować, by była smaczna i zdrowa? Z czego powstaje kasza jaglana? Kasza jaglana w ubiegłych wiekach była bardzo popularna w Polsce – nazywano ją jagłami, jaglanką lub krupem. Z czasem została wyparta przez inne kasze oraz […]

/Autor
, , , , , , , , , , ,

Dlaczego robią się zajady?

Zajady to efekt równoczesnego stanu zapalnego błony śluzowej i skóry w kącikach ust. Choć często bagatelizowane, nie są jedynie defektem kosmetycznym – to również bolesna dolegliwość, utrudniająca mówienie i jedzenie. W kącikach ust tworzą się drobne owrzodzenia, które pękają podczas codziennych czynności. Co może powodować kątowe zapalenie warg? Zajady mogą pojawić się w jednym lub […]

/Autor
, , , , , , , ,

Jak objawia się przepuklina?

Przepuklina często zaczyna się niewinnie – od niewielkiego zgrubienia lub bólu podczas wysiłku. Łatwo to zignorować, ale nieleczona może prowadzić do poważnych problemów. Jakie są jej objawy i rodzaje? Przepuklina to schorzenie, w którym narządy wewnętrzne przedostają się przez osłabione miejsce w mięśniach lub tkance łącznej. Może występować w różnych częściach ciała, jednak najczęściej dotyczy […]

/Autor
, , , , , , ,

Za co odpowiada selen?

Selen to nie tylko wsparcie odporności – ten pierwiastek wpływa także na płodność, hormony tarczycy oraz stan włosów i paznokci. Jako silny antyoksydant bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Na co jeszcze działa selen i czy warto go suplementować? Selen wspiera prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. U mężczyzn poprawia jakość i ruchliwość plemników, dlatego często znajduje […]

/Autor

Impressum Datenschutzerklärung

Serwis apo-discounter.live/blog ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.